脱ギャンブルを掲げてたのにスリップしてしまいました。
色々調べてて完治が難しい病気とは理解してましたが、ふとした瞬間にしてしまいました。
とんでもない自己嫌悪です。
自分自身管理しているつもりだったのに悔しいです。
急に衝動に駆られてふわっとやってしまい、かなりの額を使ってしまいました。
もう次はこんな事起こしたくないです。
ギャンブル的要素があるtotoもしばらく辞めようと思います。
とにかくショックです。
どうやったら、ギャンブルから離れられるんでしょうか。
とにかく今日から1日目として頑張っていきます。
何か対策出来ること考えたいと思います。
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